RA Liga: Jij en je stress

** Bericht van patiëntenvereniging RA Liga **

Speelt stress jou parten?

Door dagelijkse irritaties als files, werkdruk en een druk gezinsleven, of alledaagse ergernissen, als geluidsoverlast van de buren, financiële zorgen, relatiestrubbelingen, traumatische ervaringen, pesterijen, enz.?

Kamp jij met allerlei vage lichamelijke pijntjes en kwaaltjes, zonder dat je een directe oorzaak kunt vinden?

Schrijf je in vóór 20 augustus

Misschien is stress de boosdoener?

Als je stress hebt, dan gaat je lichaam reageren. Veelvoorkomende lichamelijke stressklachten: hoofdpijn, nek- en rugproblemen, maag- en darmklachten, hartkloppingen, slapeloosheid.

Bovendien kan leven met een chronische ziekte zoals reumatoïde artritis stress veroorzaken, waardoor je meer lichamelijke klachten zal ontwikkelen.

Herken jij de hierboven genoemde stressklachten?

Besef jij dat er zaken in je leven spelen die voor (extra) spanningen zorgen?

Kom dan in actie! Jouw gezondheid is erbij gebaat.

Kom naar onze interactieve voordracht op 25 augustus 2018.

Lukt je dit niet alleen? Breng gerust je partner, een familielid of een vriend(in) mee.

Tijdens de sessies hoef je niet zelf aan het woord te komen, als je dat niet wenst.

Ieder van ons heeft baat met de bruikbare tips van de deskundigen Bregje Mulders en Yves Gazin. Zij reiken jou handvatten aan om zelf mee aan de slag te gaan.

Meer info op onze website.

Er zijn twee groepen voorzien

  • Introductie: 25 euro leden, 45 euro niet-leden inclusief broodjeslunch en koffie en het boek “Herprogrammeer Je Stress”
  • Vervolgsessie: 15 euro leden, 35 euro niet-leden inclusief broodjeslunch en koffie.

Begin nu met ontstressen, onder deskundige begeleiding!

Schrijf je in vóór 20 augustus
Alvast bedankt voor je interesse en je komst.

Met vriendelijke groeten
Reumatoïde Artritis Liga vzw – RA Liga vzw
Het Bestuur